こんばんは。ランです。
パソコンの方のブログアイコンは復旧しました。
IDもパスワードもコピーしたので、入力間違いではないはず。
パソコンの調子が少しわるかったので、それが原因だったのでしょうけど、急にSignupとかやめてほしいですね。
歩数計アプリを入れて１ヶ月が経ちました。
平均、6300歩。
お昼休みを思うように取れないことが続き、一歩も外に出ない日もあったので、こうなります。
でも、せっかくブログの心配がなくなったのだから、どんどん調子を上げたい。
できるようになったことといえば、身体を温める、運動する、ニンニクを食べる。
あとは、質の良い睡眠と食事、そして笑うこと。
「船戸崇史医師」の提言を絶対に自分のものにすると決めたので、また明日からも守りたいと思います。
コツコツと。
